“起，坐瑜伽球，尝试用左够右脚尖。”芮动作完成非常标准，显示极佳柔韧x。

    “柔韧度错，来尝试第动作。面朝瑜伽球，用腰腹将压固定住，往伸，绷。半发力，努力仰。”

    芮rufang就耸，姿势更显得x巍峨壮观，正镜所方。

    芮rufang就耸，姿势更显得x巍峨壮观，正镜所方。

    【卧槽！！！r量惊！！】

    【nzi，t1an】

    【xx被理员禁言30钟】

    【波涛汹涌，还颤呢】

    【昵称：豪鞭为主播送箭3，豪传！】

    【太尼玛刺激了】

    ……

    播间观众数急剧增加，刷屏快让缭，一切，芮并，正专注照朗域令完成动作。

    “努力仰，柔韧度哪？”朗域过来，居临站芮面前，站离芮近，甚nv低就碰，甚受男度，为了远离灼，极力往仰，x前景让男暗了眸se。

    【卧槽，挡镜】

    【虽然pgu翘，更nv山峦】

    【让扔皂】

    【无1无靠】

    【遍飘0】

    ……

    “撑，支撑t，腰腹压瑜伽球，抬起。”朗域发一令。

    半动作芮完成，怎也抬起来，朗域，握起nv孩纤细脚踝，举起微微打。

    “！”芮张极了，发一声嗔。

    “张，乖。”

    【su了】

    【y了】

    【打赌，得见芮芮k】

    【万一没穿k呢】

    【卧槽，卧槽y了】

    【sh了】

    【j笼关住了？】

    ……

    朗域目光顺nvbaeng蜿蜒，运动裙k随动作落，因为非常纤瘦，里se丝质k，包裹nengn冻一样桃t。

    继续拉nv弧度，却发现有些颤抖，显然力竭表现，放：“休息钟。”

    经过样，芮觉t渐渐起来。

    “刚刚测试概程度？”

    “初级阶段，完成错，过力量有待加，一试试级难度。”

    芮休息一，觉得稍稍缓过来，趁打铁。

    “平躺，条小搭瑜伽球，绷脚尖。”朗域蹲侧，一握住0外一条，缓缓举起。

    g燥，贴nv孩肌肤，随加弧度，芮受控制呼x1急促，rufang随nv主一起摇晃，刚才运动让有些鬓发散，雪肌肤散发红se彩。

    朗域扶，一一拉，另一条形成近垂，芮尽力绷脚尖，t一片薄汗。运动背se，经被汗打sh，黏颤巍巍suxi0ng，因为t绷状态，朗域发现nv孩rujiang激凸，甚透过薄薄布料，尖嫣红。

    【卧槽！0了】

    【有健教练了，光正吃豆腐】

    【芮芮激凸了！】

    【了】

    【a片现场吗？？？】