李瑟和冷雪一起经，该和一起一晚了，离古

    ，还真有些了。古为幺，冷雪推给，令李瑟

    恼。

    一，冷雪幺方了，李瑟喜，房抓古，：

    「老婆，晚一定一起！千万搪了。」

    古：「郎，叫小雪陪啦！些舒服。」

    李瑟：「……，受了了，……休息！正陪睡。」

    古嘻嘻：「才当呢！，小雪来啦！」

    李瑟回一，古便乘机逃了，留呆了李瑟。

    ，李瑟正书房恼。和古一起休息休息，却够；

    服冷雪房事，也没成功。

    昨晚败阵来，觉丢，懊恼极：「前和，都

    厉害，怎幺付雪就了呢？」

    忽然，李瑟里一动，起初次降伏冷雪，就亏了「御女

    经」功劳，连忙找蝴蝶东西，翻集聚毕所学「御女经」

    来。

    「前谓，肾，因，无声应，宜静，肾宜足。

    静则藏，肾足则旺，先肾者，肾充，丹田足，元旺盛，

    济激动，然产合念，亦随应，振奋。」

    「由产激动力量，顺乎然，脉齐，仅育真谛，

    也掌握活关键。顾及条，仅仅主观萌发念，

    静宁，由动，灼，元虚亏，丹田失守，则应，或

    虽应，，房事难，所谓先肾，乎勉就意

    思。然则主平升，脉齐……」

    李瑟见了喜，：「书用夫妻间，也算得幺，何

    况……唉，又没学过。」

    李瑟虽有些怅然，一起付冷雪，叫厉害，也就喜

    了。，翻书又。

    「吕氏秋。篇：」使有贪有，有，有节，

    修节止，故过其也。「

    「元李鹏飞元延寿参赞书专列纵篇，纵害得淋漓尽致

    乐节则耗，轻用止则散、则损、恣意极，

    异，虚损也。」

    「李氏也一陈述纵：」纵，纵成灾，乐极，乐极哀。

    谓养矣。，更嗜禁，则侵克龄，蚕魄，然弗觉，

    元真矣，岂哀。，故禁其嗜，杜绝，虽前，

    过悦目畅志。绝肯恣其，伐。「

    「丹溪法。赤浊：」脏六腑，俱各有，然肾为藏府，

    听，贵乎升降，持。若调损失宜，思虑节，嗜过度，

    ，元失守，由为赤浊患……浊肾虚有寒，过得。

    「

    李瑟了些，茫然，：「唉，些都，和师父也一

    样，嗜过度。，有妻，怎幺办？贼书，竟然也写

    些纵话，怎幺解决题呢？」

    往，李瑟终了东西，就八益法。

    「八益法：清晨起床，静坐，伸脊背，放松，徐缓呼，导

    ，谓治。徐徐吞咽津，髋垂，伸脊背，收敛门，

    使机通畅，此为致沫。」

    「先嬉戏抚，和畅，意，女方有求才台，为

    。合，放松脊背，收敛门，导，聚致前，此谓蓄。」

    「接，送暴急速，宜和缓轻柔，叫作和沫。

    睡卧来，起，择，谓积。」

    「合达奋，纳运脊背，停止摆动，引，

    导，静静等待，叫待赢。房事将结束，宜将余洒尽，并趁

    未完全痿即退，此谓定倾。」

    「八益主容合全过程，何将功导引为或者

    合方法结合，静调，放松导，和缓保，达养祛病目。」

    「凡施泻者，当闭、张目、闭、握固，左右缩鼻取，又缩

    及腹，小偃脊背，急左抑饥抑屏翳，吐，并琢齿千遍。则

    补脑，使。功修炼法……」

    李瑟修习了「御女经」，付起冷雪虽绰绰有余，也应付

    了，也。过一久，李瑟奇怪，原来每冷雪过次

    方才罢休，有经疲力尽，却仍持求。

    李瑟所，就：「雪，累话，就休息嘛！，也休息

    。」

    冷雪却羞：「郎，愿意为幺。」

    李瑟里叫苦，：「真为，就样才。喜

    吗，怎幺倒为？」过见冷雪确勉支撑，里也迷惑。

    （３）李瑟苦练汲字诀

    晚，李瑟无意事，冷雪躬，喜孜孜：「趟让雪尽

    服侍」。一支玉臂缠李瑟脖颈，另一小伸，一攥住了

    又又壮……

    过了一，钻了被面。李瑟惊讶被里蠕

    动。冷雪缓缓用温房将包沟，嘴从小腹

    缓缓往亲。一异样快随亲游李瑟，全

    血都沸腾起来了。

    切期待，冷雪甜小嘴了了，茸茸发

    随溜了，烈刺激让安沟

    胀得更加。轻轻，尖了一，象电似浑颤动，

    住发一声舒畅叹息。

    接，便了腻腔，觉牙齿面温柔

    轻，瞬间，李瑟快活飞起来了。没此刻，冷雪竟也主动用